가임기 계산방법, 임신을 위한 첫 걸음

오늘은 가임기를 계산하는 법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.. 

중학교 때 성교육 시간에 분명 선생님께서 열심히 가르쳐 주셨던 것 같습니다. 

물론 무엇을 배웠는지는 기억이 나지 않으나 , 여자의 마법 주기에 대해서는 초큼 알고 있습니다. 

 

 

알고 있는 당신은 센스 있는 남자

 

 

 

 

 

여자의 마법 주기는 28일입니다. 

마법의 주기가 규칙적인 사람을 기준으로 했을 때 ,

다음 마법이 시작되기 14일 전 날이 배란일입니다.

보통 가임기는 배란일 4일 전부터 배란 후 1일간을 뜻합니다. 

 

 

 

왜 배란일 4일 전부터 시작하냐면

여성의 몸에 들어간 정자들은 4-6일 간 수정능력이 유지됩니다. 

그렇기 때문에 가임기의 시작일은 배란 4일 전입니다. 

 

 

 

예를 들어 11월 1일에 마법을 시작했고, 주기가 28일이라면 11월 14일이 배란일이고

11월 10일부터 11월 15일까지가 우리가 알고 싶은 가임기입니다.

 

 

 

 

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앞서 소개해 드린 계산 법은 마법이 규칙적인 사람들을 기준으로 해서 설명드렸습니다. 

사춘기 여성을 기준으로 했을 때 10명 중 3명은 마법의 주기가 불규칙하다고 합니다. 

그리고 사무직을 오래 하는 여성들의 경우에는 그 확률이 더 높습니다.  

 

생각보다 마법의 주기가 불규칙한 분들이 많다는 건데요.  

그렇다면 이런 여성분들은 배란일을 어떻게 계산해야 할까요? 

 

 

 

 

가장 좋은 것은 가까운 산부인과를 방문하여

자신의 마법 주기를 파악하는 겁니다.

 

 

하지만 여기서 의문이 생기죠.

주기를 알면 뭐합니까? 

 

 

 

주기가 다르면 배란일 주기도 다르게 계산되는 거 아닌가요? 

다행히도 그렇게 복잡하게 생각하실 필요는 없습니다. 

마법이 끝나는 날과는 상관없이 마법 시작일을 기준으로 계산하면 됩니다. 

 

 

 

예를 들어 마법 주기가 23일이라고 해봅시다. 

11월 1일 마법이 시작되었으면 다음 마법은 11월 24일 시작되는 겁니다. 

그럼 14일 전인 11월 10일이 배란일이 되는 겁니다. 

참 쉽죠? 

 

 

병원을 내원하지 않고도 자신의 주기를 파악할 수 있는 방법은 아래와 같습니다.  

 

1. 가장 빠른 주기 기준

   가장 빠른 마법 주기를 기준으로 하여 배란일을 계산합니다. 

 

2. 몇 달간의 평균 마법 주기 기준

   몇 달간 마법 주기를 계산하여 평균치를 정하여 배란일을 계산합니다. 

 

3. 가장 긴 마법 주기를 기준

   가장 긴 마법 주기를 기준으로 하여 배란일을 계산하는 방법입니다. 

 

아무래도 통계적인 측면에서 봤을 때는 평균 주기를 기준으로 계산하는 것이 확률이 가장 높지 않을까 싶네요. 

 

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이 글을 보시는 분들 중 가임기를 피하기 위해서 보시는 분들도 있지 않을까 싶습니다. 

어찌 되었든 미리 알아두시면 아이를 원하는 시기에 큰 도움이 될 것입니다. 

 

아이를 가지기 위해 노력하시는 부부들께서는 이 글을 통해 좋은 결실 맺을 수 있기를 기도하겠습니다.